案例
24岁的沈先生有件羞于启齿的事，最近这段时间，肛门痒到不行，特别是上完厕所和晚上睡觉的时候，但又觉得不好意思去医院，就一直忍着了。
只是没过多久，瘙痒越来越严重了，还时不时地挠出血，无奈之下，他只好前往医院就诊。经检查，医生认为沈先生得了肛周湿疹，因治疗不及时，已经蔓延至臀部、会阴部，局部皮肤还出现了红斑、糜烂、渗出……
屁股这个一向吃苦耐劳、从无怨言的隐秘角落，要是突然有了异样，不仅让人尴尬，还常常苦不堪言。越是因为不好意思而拖延不治，病情可能就越为严重。
今天，我们就来说说常见的肛肠疾病，以便大家尽早发现、解决这些“难言的麻烦”。
常见的5大肛肠疾病
学会辨别早治疗
肛周湿疹
肛周湿疹，不分年龄和性别，男女老少普遍易感，尤其是在湿热之气较重的时候更易发生。
病症特点
①急性湿疹：起病较急，病程较短，症状较重，表现为局部红斑、丘疹、丘疱疹、水泡，伴有剧烈瘙痒，搔抓后糜烂、渗出，流水较多，皮疹边界不清。
②慢性湿疹：表现为病程较长，迁延反复，皮肤增厚、皮纹增粗、苔藓样变、干燥脱屑甚至皲裂，主要是瘙痒疼痛，没有明显的渗出。
肛窦炎
肛窦是位于直肠柱与肛瓣之间向上开口的袋状间隙，有6-8个，呈漏斗形，容易受到粪便的污染和损伤而引起感染，导致肛窦炎。
像过食甘肥、辛辣、酒等刺激性食物的人，便秘、长期久坐及排便时间过长的人都属于高发人群。
病症特点
①发炎的肛窦受到粪便刺激，排便时有明显的疼痛。
②有些人每次排便前还会少量出血。
③同时伴有轻微肛门坠胀以及大便中带有黏液。
要注意的是，肛窦炎一旦形成，会使原本就开口小的肛窦，逐渐完全闭合，其中所隐藏的细菌会使炎症越来越严重，而且还会慢慢向四周扩散，从而导致其它肛门疾病，例如：痔疮、肛周脓肿、肛瘘等，因此一定要及时就诊。
痔疮
长期便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立等因素，会造成静脉淤血、扩张和屈曲，最终形成的肉团块就是痔疮。
据严重程度，痔疮可以分四期：
一期：出鲜血为主，不脱出，轻微隆起。
二期：痔核脱出，能自行还纳，大小像花生或者核桃。
三期：脱出不能还纳，需以手送回。痔疮有单核脱出，也有环状脱出的。单核就是一个痔核出来；环状就像一圈小西红柿一样，痔核围成一圈，掉出来。
四期：混合痔嵌顿，痔疮脱出不能还纳，易出现血栓和炎性水肿，严重影响生活，适合做手术治疗。
轻度痔疮（排便时，肛门口有“肉球”脱出，但“肉球”能自行回去）不需手术治疗，口服药或外用药即可。当反复便血、反复痔疮脱出、影响排便时，应及时就医检查。
肛瘘
我们的直肠就好比一条马路，正常通过的一些食物残渣都是顺着道路自上而下地走，但是一旦出现脓肿、感染、破溃等情况，就可能对肠壁进行腐蚀、侵蚀，时间一长就会多出岔路，而这个岔路就被称为瘘。
病症特点
①流脓：一般新生成的肛瘘，脓液较多且黏稠，味道臭，颜色黄。但往后会逐渐变少，时有时无，呈白色，质地比较稀疏。
②肿痛：一般不疼，当脓液积存于管腔内引流不畅时，局部胀痛，当脓液流出后疼痛马上减轻。
③硬块：大部分患者可在肛缘触及索条状硬块或者硬结，按压轻度疼痛。
④瘙痒：脓液经常刺激瘘口周围皮肤，致肛门皮肤瘙痒或湿疹。
注意：如果肛瘘不积极治疗，任其发展，炎症会继续蔓延到更深的位置，长时间的炎症反复刺激有可能会引起癌变。所以一旦发生上述情况，要提高警惕，及时就医。
肛裂
肛裂一般指因外力擦伤，致使肛管皮肤全层裂开，并形成慢性溃疡的一种疾病。主要与大便干燥、便秘、肛管皮肤弹性降低等原因有关。
病症特点
①大便时疼痛。有人说，肛裂发作起来比痔疮要疼许多倍，再威猛的人也会被疼得龇牙咧嘴。
②便血。常常为大便完以后，擦拭时发现纸上有血。
③便秘。肛裂患者常常合并便秘。
④肛门瘙痒。肛门裂口溃疡面、皮下瘘管产生的分泌物，对肛门表皮产生了刺激，会引起肛门湿疹、肛门瘙痒等。
一份全方位防肛肠疾病手册
1
正确洗屁股
肛门上的皮肤充满了褶皱，很容易残留粪便和分泌物。
长期的污物残留，再加上不够透气的特性，肛门容易成为细菌大量滋生的温床，引起多种肛肠疾病。因此，肛门清洁做到位很重要！
洗屁股的注意事项
①少用沐浴露或肥皂
很多人为了清洗干净，通常会使用沐浴露、香皂、私处洗剂等，这样做反而会破坏肛周皮肤表面pH值，干扰肛周皮肤的酸碱平衡，使皮肤干燥，从而可能会引起肛周瘙痒等疾病。
因此，最好用清水洗，水温保持在37℃左右即可。
②每日洗1次
正常情况下，每日1次即可，清洗次数过多，也可能会打乱肛管正常的分泌功能，进而降低肛门的抗病能力。
③用淋浴头冲洗或者专盆专用
用流水冲洗，更干净卫生，若没有淋浴的条件，也可以盆洗，但一定要注意专盆专用。
如果已经有肛肠相关的疾病了，也可以考虑坐浴，但坐浴时间不要过长，一般5~10分钟即可。
2
正确排便
①控制时间：建议排便时间保持在3~5分钟，尽量不要超过10分钟。
②按时按点：通常每天早上起床以后，或饭后2小时内容易有排便感。有规律性地在这两个时间段排便的人，一般肠胃消化功能较好。
③从前往后擦拭：无论大便还是小便，女性最好都从前向后擦拭，因为对致病菌的防御能力肛门＞阴道＞尿道，所以从前往后擦可以降低泌尿系感染的风险。对于男性来说，便后这样擦也更健康。
3
每天做做提肛运动
提肛运动，可以提高括约肌力量，帮助预防和改善痔疮、脱肛，也能防止肛周感染；同时加快肠道蠕动，减少食物在体内的留存时间，促进排便，对于预防痔疮也有好处。
【做法】站立着，想象自己在忍大便一样，采用腹式呼吸，即吸气时小腹慢慢向外隆起，同时收缩肛门，让肛门部上提；呼气时缓慢放松肛门，如尿小便状。
4
不要放弃肛门指诊
在体检中，很多人会因为各种原因放弃肛门指诊。但你可知这个不需要任何辅助设备、通常在1分钟内即可完成的检查项目，不仅可以发现肛门及肛周相关疾病，如痔疮、肛瘘、肛裂等，还能识别大约75%-80%的直肠癌，“性价比”非常高！
▍图片来源：千图网
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